Aidez votre cerveau à se détendre grâce aux ondes Thêta

Notre cerveau communique grâce à des messagers chimiques appelés neurotransmetteurs. Le messager appelé GABA aide à la « deconnexion » des neurones. Il est comme un frein à notre sur activité cérébrale afin de nous préparer à la détente et au sommeil. Le GABA a un effet anxiolytique et sédatif. 

La grande majorité des femmes à responsabilité que j’accompagne manquent de GABA. Je vous invite à profiter de cette musique qui aide le cerveau à en produire pour vous détendre.

En musique d’ambiance ou à écouter pour soi, cet audio vous est offert.