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La formation accompagnement pour diriger et réussir sans s'épuiser

L’épuisement est le facteur clé qui bloque vos capacités et vous empêche de relever de nouveaux défis. Que vous soyez cheffe d’entreprise ou cadre dirigeante, revitalisez votre capital santé à l’aide de notre accompagnement. 

L'épuisement vous concerne-t-il ?

Vérifions ce qu'en dit votre cerveau :

Femme entrepreneur ou cadre-dirigeante, vous êtes inquiète car votre corps vous lâche ?

Téléchargez gratuitement ce guide : « Les 3 raisons pour lesquelles vous êtes encore épuisée, et comment en sortir ? »

La plupart des femmes dirigeantes ont tendance à trop donner et à s’épuiser par sur engagement. Leurs valeurs, leur mission et leur positionnement font que c’est plus difficile de poser leurs limites mentales et physiques.

Elles se dispersent, s’impatientent et ont des relations pro et perso tendues.

Ce qui est urgent aujourd’hui, c’est de vous renforcer et de vous réinventer, pour réussir votre prochaine étape dans la sérénité.

L’art et la science permettant aux dirigeantes de maximiser leur santé cognitive et de prévenir leur baisse de vitalité.

CHEFFES D'ENTREPRISE, ENTREPRENEURES, CADRES-DIRIGEANTES

Tenez le coup physiquement et mentalement grâce à un rééquilibrage physiologique pour éviter l'épuisement.

Déjà épuisée ? Nous vous aidons à en sortir durablement.

Notre organisation a déjà accompagné des centaines de femmes depuis 2015.

Augmentez votre niveau d’énergie au quotidien et devenez plus productive dans vos actions et plus impactante dans vos relations

Optimisez votre cerveau et votre corps grâce aux principes des médecines préventives, fonctionnelle et fréquentielle

Identifiez les facteurs d’épuisement qui vous empêchent de remonter la pente, et atteindre vos objectifs professionnels

Découvrez comment vous retrouver, prendre de nouveau du temps pour vous, et atteindre l’épanouissement personnel

POUR LES CHEFFES D’ENTREPRISES QUI ONT ENVIE D‘ÊTRE AU TOP DE LEUR ÉNERGIE, BIEN DANS LEURS BASKETS AUSSI BIEN DANS LEUR VIE PERSONNELLE, SOCIALE, FAMILIALE QUE PROFESSIONNELLE, SOPHIE A CONCOCTÉ UN PROGRAMME À 360°! AVEC BIENVEILLANCE, AU SEIN D’ UN PETIT GROUPE D’ HORIZONS DIVERS, MAIS AUSSI AVEC DES ENTRETIENS EN INDIVIDUEL AVEC SOPHIE, VOUS VOUS TRANSFORMEREZ PRESQUE À VOTRE INSU. A CONSEILLER SANS MODÉRATION !

Devenez une femme dynamique et inspirante qui sais garder son propre équilibre tout en insufflant une énergie positive dans son entreprise et son entourage.

Photo de Sophie Hebert Delaunay, coach naturopathe pour les femmes dirigeantes

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EN UNE PHRASE

Un parcours de prévention santé holistique CORPS – COEUR – MENTAL pour combler les déséquilibres internes majeurs des femmes cadres dirigeantes qui souhaitent retrouver plus d’énergie et de sérénité durablement. 

Vous avez besoin de remettre en harmonie vos aspirations profondes avec votre mode de vie, et d’éteindre le « feu » qui consomme vos ressources, afin de retrouver un bien-être tant physique que psycho-émotionnel. Alors votre corps et votre tête se rééquilibreront complètement. 

Renouvelez votre énergie pour inspirer et relever de nouveaux défis : votre nouvelle priorité !

Alors, dans ma vie professionnelle, j’avais besoin de trouver une impulsion, enfin, je sentais qu’il fallait modifier des choses, mais j’arrivais peut-être pas à avoir l’énergie suffisante pour mettre des choses en place ou pour changer. Et dans ma vie privée, j’avais besoin de retrouver de la sérénité et du bien-être. Donc voilà. Et effectivement, je t’ai rencontré et le programme m’a amené à une stabilité, une prise de conscience et qui a fait que j’ai trouvé l’énergie nécessaire pour modifier certaines choses dans ma vie professionnelle et ça a d’ailleurs rejailli sur mes interactions avec mes clients. Oui je suis différente, je suis sereine, je vais de l’avant, les compléments alimentaires que tu donnes m’ont reboosté au top. [MD1]
On a l’impression quand on te suit, que tu sais ce qu’on est en train de vivre… c’est ce que tu as vécu juste avant ou quelques années avant. Enfin que tu as fait exactement comme si cette formation que tu nous dispenses, Ou ce coaching que tu nous dispenses, toi même tu l’avais vécu ! Voilà. Et que tu avais tout mis en ordre pour que ce soit un coaching efficace. [CH17]

UN CERVEAU A 100%

L'épuisement vous concerne-t-il ?... Vérifions ce qu'en dit votre cerveau

Saviez-vous que certains de nos traits de personnalité, comportements, ressentis et troubles chroniques dépendent de l’équilibre de la chimie dans notre cerveau ? Equilibrez la chimie de votre cerveau est « LA » première étape cruciale pour tenir le coup ! Faîtes le test maintenant.

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LE PROGRAMME

Le seul accompagnement qui aborde les dimensions corps - cœur - mental au service des dirigeantes

  • Votre tête ne va pas bien, mais vous n’avez pas de maladie clairement diagnosticable, alors votre médecin vous propose un anxiolytique ou un anti-dépresseur.
  • Vous vous sentez fatiguée, douloureuse… mais vos analyses de sang et les examens ne montrent rien de particulier, ou certaines valeurs sont nouvellement hors des normes et sans gravité.
  • Votre médecin vous arrête pour quelques jours, mais la reprise est difficile. L’anxiété et l’insomnie ne vous quittent plus.

Vous savez que quelque chose ne tourne pas rond à l’intérieur de vous, et vous êtes prête à donner le coup de pouce dont votre corps a besoin pour le remettre en équilibre.

Atteindre vos objectifs de bien-être et de performance grâce à :

Processus d’accompagnement sous forme de formation / coaching-consulting

Rééquilibrer puis renforcer votre capital santé de manière holistique et 100% naturelle

Des actions simples et efficaces sont à mettre en place progressivement

Suivi à la demande qui tient compte de votre agenda surchargé et de votre charge mentale

Vous voulez mettre en place un art de vivre naturel qui vous aidera à préserver votre capital santé sur le long terme.

L’effet waouw c’est ton approche qui commence d’abord par effectivement toucher à tout ce qui est plus subtil, contrairement à ce que font de nombreuses personnes, on commence souvent par le physique et quelques fois d’ailleurs on s’arrête là, on va pas plus loin, là ton approche elle est complète [AD7]
en fait quand tu changes toi, ta façon de voir les choses et ton énergie, alors à la fois c’est général et à la fois c’est des petites choses… mais tu changes, donc les choses autour de toi changent et les choses se mettent en place autour de toi [SM3]

Mais aujourd'hui, vous n'en êtes pas là... 

Et vous vous demandez sûrement :

  • Pourquoi perd-t-on progressivement de notre énergie et de nos capacités cérébrales ?
  • Comment notre vie trépidante affecte-elle plusieurs parties de notre corps ?
  • Et que peut-on faire pour se protéger des impacts du stress chronique ?

Venez découvrir ce que dit la médecine préventive et fonctionnelle, et ce que vous devez mettre en place MAINTENANT pour en sortir durablement, lors de notre prochaine masterclass :

Photo de Sophie Hebert Delaunay, coach naturopathe pour les femmes dirigeantes

MASTERCLASS

Ce qui se passe dans votre corps quand vous êtes surmenée... et les moyens d'y remédier !

Anxieuse, fatiguée, débordée, insomniaque... Découvez un processus qui va vous aider à retrouver progressivement et naturellement de l'énergie, de la sérénité et bien sûr des neurones pour bien travailler 😉 Cette présentation dure 60 minutes, réservez votre place dès maintenant.

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une communauté

de femmes de cœur qui apprennent à allier performance et bien-être ​dans un esprit d'autonomie et de sagesse

  • Mes clientes sont des femmes d’affaires, directrices RH, coach et autres professionnelles libérales,  dirigeantes et cadres de PME-ETI-fonction publique, ou toutes nouvelles retraitées de ces carrières.
  • Elles exercent de fortes responsabilités, ont souvent plus de 40 ans et connaissent une baisse de leurs capacités physiques et/ou mentales. 
  • Toutes se trouvent dans une phase de surcharge professionnelle (et personnelle), en majorité couplée à une période de préménopause / ménopause. 
  • Toutes ont un grand coeur, un esprit brillant et un immense désir d’aider les autres.
Photo des femmes de la communauté Femme Equilibrée

Vous aussi vous pouvez être une femme équilibrée, vitale et rayonnante !

Photo de groupe des membres de Femme Equilibrée
on bénéficie de l’énergie du groupe, on rencontre des gens superbes en groupe, où les gens sont tous respectueux les uns des autres, même s’il y en a qui avancent comme des fusées, nous entraînent un peu derrière eux, ils ne nous écrasent pas au sol avec leur brûlure, au contraire, ça nous aspire. C’est ça qui est bien, c’est ce mix entre la possibilité de faire partie d’un groupe qui est assez… où il y a de la cohésion [CH15]

Faire partie du programme Femme Equilibrée c’est :

Un parcours personnalisé

Sophie prend le temps de connaître votre situation actuelle et de vous offrir un plan de revitalisation personnalisé.

Une revitalisation accélérée

Sophie et son équipe recherchent inlassablement les stratégies et techniques naturelles qui apportent le plus d’énergie et de bien-être durablement.

Une communauté

Rejoignez une communauté de femmes axées sur le savoir prendre soin de soi pour mieux servir les autres, développez votre réseau de soutien, expérimentez la bienveillance au féminin.

Deux fois par an nous organisons un séjour bien-être et performances au féminin pour se retrouver soi, faire un break, vivre des expériences uniques au contact de la nature revigorante du Cotentin, et lâcher-prise par le rire de nos limites personnelles. Venez vivre l’essentiel de la revitalisation corps-esprit pour vous donner plus d’énergie et repartir pleine de forces intérieures.

SEMINAIRE

Mettre en place un outil d'efficacité dans votre quotidien de dirigeante maintenant

Ceci n'est pas de la théorie. Ce rendez-vous est pratico-pratique dès les premières minutes, et vous en ressortirez avec un outil qui vous facilitera le quotidien tant professionnel que personnel. Débordée... à découvrir de toute urgence !

SEJOURS

Augmentez votre vitalité et votre équilibre en pleine nature. Faîtes le plein de bonheur, votre nouvelle prescription !

Fichez vous la paix... et rechargez vos batteries en quelques jours ! Venez expérimenter les secrets de l'alignement corps - âme - esprit, et pratiquez des outils de bien-être pour gagner en équilibre et sérénité, adaptés à nous les femmes sur-engagées. Une occasion unique de découvrir notre communauté et son Esprit 😉

BY THE SEA

CARRIERE

Augmentez votre impact et ouvrez le champ des possibles en devenant "coach Femme équilibrée" certifiée

Vous vous sentez alignée avec l'Esprit de Femme équilibrée, et souhaitez contribuer à sa mission. Rien de plus simple, venons en discuter ensemble !

LA NEWSLETTER DE SOPHIE, C’EST UN MÉLANGE D’INSPIRATION, D'ASTUCES ET DE SAGESSES !

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