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Un séminaire pour transformer l’équilibre intérieur en choix concrets : limites, organisation, charge mentale, priorités, relations et rythme de vie. Par exemple, reprendre son agenda, supprimer des engagements, poser une limite, demander de l’aide, redéfinir une règle familiale ou professionnelle. Inclus : les modalités de soutien du corps que propose Sophie exclusivement lors de ces […] |
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