Retrouvez 2 heures de temps libre par semaine dès maintenant ! pour prendre soin de vous >>
©
Augmentez votre niveau d’énergie au quotidien et devenez plus productive dans vos actions
Optimisez votre cerveau et votre corps grâce aux principes de la médecine préventive et fonctionnelle
Identifiez les facteurs d’épuisement qui vous empêchent de remonter la pente, et atteindre vos objectifs professionnels
Découvrez comment vous retrouver, prendre de nouveau du temps pour vous, et atteindre l’épanouissement personnel
©
Vous savez que quelque chose ne tourne pas rond à l’intérieur de vous, et vous êtes prête à donner le coup de pouce dont votre corps a besoin pour le remettre en équilibre.
Atteindre vos objectifs de bien-être et de performance grâce à :
Processus d’accompagnement sous forme de formation / coaching-consulting
Rééquilibrer puis renforcer votre capital santé de manière holistique et 100% naturelle
Des actions simples et efficaces sont à mettre en place progressivement
Suivi à la demande qui tient compte de votre agenda surchargé et de votre charge mentale
Mais aujourd’hui vous n’en êtes pas là…
Et vous vous demandez sûrement :
Venez découvrir ce que dit la médecine préventive et fonctionnelle, et ce que vous devez mettre en place MAINTENANT pour en sortir durablement, lors de notre prochain webinaire :
©
Faire partie du programme Femme Equilibrée c’est :
Sophie prend le temps de connaître votre situation actuelle et de vous offrir un plan de revitalisation personnalisé.
Sophie et son équipe recherchent inlassablement les stratégies et techniques naturelles qui apportent le plus d’énergie et de bien-être durablement.
Rejoignez une communauté de femmes axées sur le savoir prendre soin de soi pour mieux servir les autres, développez votre réseau de soutien, expérimentez la bienveillance au féminin.
Deux fois par an nous organisons un séjour bien-être et performances au féminin pour se retrouver soi, faire un break, vivre des expériences uniques au contact de la nature revigorante du Cotentin, et lâcher-prise par le rire de nos limites personnelles. Venez vivre l’essentiel de la revitalisation corps-esprit pour vous donner plus d’énergie et repartir pleine de forces intérieures.
©
La santé des dirigeants est peu étudiée, voir incomprise… alors que dire de celle des femmes dirigeantes !
C’est un vrai sujet dont j’ai à cœur de vous donner les clés de compréhension et les outils qui m’ont permise d’éviter le burn out et l’ablation de la thyroïde.
De par notre posture et profession, nous sommes sur engagée sans en mesurer toutes les conséquences sur le corps et sur notre équilibre cérébral. Et pourtant… force est de constater que cet « investissement » de toute notre intelligence, de nos capacités, et de notre énergie a des impacts que nous négligeons dans un premier temps, puis qui s’installent en troubles chroniques que nous avons vite fait de masquer par un excitant, un anxiolytique ou un somnifère.
La vérité est pourtant simple : celle de reconnaître que si on veux tirer sur la corde, il faut avoir une corde solide ! Alors retrouver son équilibre physique et mental pour ensuite les renforcer et pouvoir DONNER PLUS SANS S’EPUISER, sans s’abîmer, voilà le chemin que je vous propose.
Je vous invite à aller consulter mon blog en cliquant sur la miniature de votre choix :
Pour obtenir un avis immédiat et personnalisé sur votre situation, l’analyse des obstacles à votre bien-être, et les actions correctrices possibles, demandez un rendez-vous bilan d’1h25 en cabinet à Caen (23 pl République) ou bien en visio-consultation. Mes consultations peuvent inclure des évaluations bio fréquentielles. En savoir plus
Un lundi midi par mois j’organise un workshop au coeur de Saint-Lô, où chaque femme peut venir avec son repas et partager un moment de simplicité autour du bien-être, et en profiter pour apprendre un outil extra pour se faire du bien rapidement. En savoir plus
Retrouvez mes actualités sur les différents réseaux sociaux
COPYRIGHT © 2023 SOPHIE HEBERT-DELAUNAY, TOUS DROITS RÉSERVÉS. POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ | CONDITIONS GENERALES DE VENTE DE PRESTATIONS | MENTIONS LEGALES | DENI DE RESPONSABILITE MEDICALE
Vous n’êtes qu’à quelques minutes
de découvrir…
qui expliquent vos besoins pour retrouver plus de sérénité !
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.